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生活提示

健康

    打太极拳有助于慢阻肺康复

    [ 2019-03-01 17:56 ]

    慢阻?#20301;?#32773;日常怎么进行康复运动?#24247;?#25972;呼吸?#25237;?#28860;全身肌肉都很重要,而中国的太极拳对这两个要点都很有帮助!

    用豆浆牛奶煮米饭更有营养

    [ 2019-03-01 17:53 ]

    米饭是我国最常见主食之一,通常是大米加水蒸熟或煮熟。其实用牛奶豆浆煮饭,不仅更可口,还会提高营养价值。

    孕期怎么吃??#26032;琛?#21507;喝指南”来啦!

    [ 2019-03-01 17:50 ]

    ?#21507;?#21518;怎么吃可以说是每个?#26032;?#37117;很关注的话题,也是?#26032;?#24517;须做好的功课之一。吃多了怕胖,吃少了怕宝宝营养不?#32908;?#20116;花八门的营养素,也让诸多准妈妈花了眼。

    每天两升水肌肤更健康? 英专家揭示护肤误区与真相

    [ 2019-03-01 17:48 ]

    据英国《每日邮报》 2月25日消息,对于护肤人们通常存在一些误区,例如每天大量饮水可以保持肌肤水分充足,养出健?#23548;?#32932;,等等。英国?#35828;?#22823;学的皮肤科教授为大家纠正这些最常见的的误区,揭示护肤的真相。

    美研究:睡眠质量差会增加患痴呆症风险

    [ 2019-03-01 17:47 ]

    日常生活中,人们依靠8小时充足睡眠可预防糖尿病和痴呆症等各种疾病。然而据英国《每日邮报》2月27日报道,美国最新研究表明,如果无法获得高质量睡眠,人们患痴呆症的风险仍旧会增加。

科技

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